لكل من يعاني من الهالات والتجاعيد والحبوب * تعالوا شوفوا الحل وبدون كريمات

صبــااااح / مســـاء الخيـــر

حبيت اضيف لكم معلومه توفر عليكم الوقت وتوفر من الناحيه الماديه
معلومات اعرفها ومعلومات جديده عرفتها من كتاب
* كوني الاجمل *
معلومات راح تغير شكل بشرتك بالكامل ولمده طويله مو وقتيه ولا سطحيه مثل الكريمات

هذه المكملات الغذائيه تفيد جدا مع العلاج الموضوعي وتسرع في ظهور النتيجه وتظل لفتره طويله اثرها

وبدون مقدمات ندخل في ما هو مهم وكلها متوفره في محلات بيع المكملات الغذائيه والصيدليات ولكن انتقي الافضل من الشركات المعروفه


لعلاج الهالات السوداء اسفل العين

تناولى مكمل غذائي يحتوي على فيتامين كاف (k)




لعلاج حبوب البشره وقت الدوره يعني مو حب الشباب

تناولي اميجا 3 من السمك
(يوجد مصارد للاوميجا 3 اخرى مثل بذور الكتان ويمكن تناولها مع السلطه ولكن كمكمل غذائي افضل استعمال اميجا 3 مستخلص من السمك)




لعلاج حب الشباب

البروبولس
الثوم (اختاري النوع المستخلص الزيتي وليس بودر)
رويال جيلى (اختاري المستخلص بصوره بودر وليس هلامي)





لعلاج التجاعيد واعادة نضارة البشرة مكملات كثيره ومهمه راح اضيف اسم كل مكمل غذائي وايش يسوي


فيتامين باء 3>>>b3 ويعرف باسم النياسيناميد
مهم جدا حيث يعمل على

1-زياده انتاج الكولاجين من خلال تنشيط الخلايا الضامره

2- يخفف من التهاب البشرة عن طريق منع اطلاق ماده الهستادين

3- تعزيز تركيبة الدهون المفيده للبشرة

4- يخفف التجاعيد

5-اصلاح الدي ان اي بعد تعلرض البشره للشمس والاشعه الكهرومغناطيسية والتلوث

6-تحافظ على رطوبة البشرة

7-منع ظهور علامات وتجاعيد اخرى

8- كبح الرسائل الجينيه التي ترسل رسائل لاظهار علامات الشيخوخه يجب ان تتراوح جرعتك منه من 500 الى 1000 ملى جرام


الفا ليبويك اسيد

يعمل على تحسين روابط الكولاجين واعطاء نضاره للبشرة


الاوميجا 3

اعطاء نضاره للبشرة وتنعيمها


الكارنوزين

يجعل البشر مشدوده واكثر شباب
(حاولت ابحث عن هذا المكمل الغذائي للحين ما حصلته ولو لقيته ابلغكم بالموضوع ولو احد شافه بصيداليه او محل رجاء يبلغنا

واهم شئ شرب الماء من 6 الى 8 كوب باليوم ويمكن ادخال العصاير والخيار والخس لو ما تحبين تكثرين من شرب الماي

وشئ ثاني مهم هو تقليل السكريات لانها تضر البشره وايضا الموالح

تذكري ان الكولاجين الموجود بكل منتجات التجميل مفعوله سطحي ومهما انتجت الشركه كولاجين بصوره سيرم لا يمكن امتصاصه بالشكل الذي يوفر النتيجه المطلوبه للبشره ومن الافضل تحفيز الجسم على انتاج الكولاجين بدلا من استعمال منتجات تحتويه او تناول مكملات غذائيه تحتوي على الكولاجين السمك افضل من البقري واكثر امانا ونتائجه سريعه

احرصي تناول البروتينات والامينواسيد لاعطاء استداره جميله للوجه واكل خضراوات تحتوي على الهيلورونك اسيد مثل البطاطا الحلوه والبطاطا العاديه


اتمني اني اكون ما طولت عليكم

شكرا لمروركم

الموضوع عجبني وحبيت أفيدكم.